В каждой климатической зоне имеются свои особенности погоды в различные времена года. Например, летом в зоне континентального климата дневная температура воздуха может подниматься до 30 градусов и выше, а ночью, и особенно под утро, опускаться ниже 10 градусов. Естественно, что подобные особенности местного климата вам необходимо учитывать, если вы собираетесь провести там достаточно долгое время. Правильный выбор одежды и обуви позволит защитить себя от капризов природы и не тащить на себе лишние килограммы.
Надо помнить, что во время перехода тело человека выделяет много тепла и его излишки необходимо отводить. Иначе выделяемый пот увлажнит одежду, создаст дискомфорт, а затем, на привале, может привести к переохлаждению.
Для перехода одежда должна быть свободной и не стеснять движений, при этом защищать от ветра, осадков, но не позволять перегреваться. Для этого на ней должны иметься вентиляционные отверстия, которые могут закрываться на молнию или застежку типа «липучка». В холодное время избегайте надевать на тело бельё из хлопка. Лучше шерсть или синтетика. Эти материалы не так теряют свои теплоизоляционные свойства, как промокшая хлопчатобумажная ткань. В идеале необходимо иметь термобельё, которое сейчас можно приобрести в специализированных магазинах. Всегда необходимо запастись несколькими парами носков, в том числе и теплых. При переходе лучше надевать носки из синтетики (махровые), т. к. хлопчатобумажные при намокании способны натирать мозоли и терять теплозащитные свойства. Если носки промокли, то их необходимо сменить. Если при движении носок натирает ногу, надо снять носок, вывернуть его наизнанку и снова надеть. Проблема будет решена.
Выбор обуви — вопрос серьезный. Разбитые в кровь ноги — это результат не столько тяжелого перехода, сколько неправильно подобранной обуви. Лучшая обувь в походно-полевых условиях — ботинки с высоким берцем. Ни кроссовки, ни что-либо другое их не заменят. Временное обманчивое ощущение легкости сменяется в лучшем случае кровавыми мозолями и вывихом голеностопа.
Любая обувь нуждается в уходе. При длительных походах необходимо иметь с собой щётку, обувной крем или специальные средства по уходу за обувью, в том числе и водоотталкивающие. Сушить промокшую обувь необходимо, предварительно набив её газетной бумагой или сухой травой и обильно смазав кремом, — это не позволит коже ссохнуться. Обувь из современных синтетических тканей сушится аналогично, но обработка поверхности осуществляется средствами, рекомендованными производителем. Для кожаной обуви рекомендуется пропитка животными жирами, например — гусиным. Обувь смазывается растопленным гусиным жиром, и после застывания он втирается в кожу щёткой. Для того, чтобы на морозе шнурки обуви не смерзались, их необходимо натереть воском или силиконом.
В любом случае обувь должна быть лёгкой, удобной (разношенной), непромокаемой и прочной. Зимой и в холодную погоду — тёплой. Нога в обуви не должна болтаться или быть плотно обжата. Если обувь будет очень свободна, то вы натрете мозоли, а также возникает опасность повредить голеностоп. Если же обувь будет слишком тесная, опять же возникает опасность потертостей, а в холодное время ноги будут замерзать очень быстро. Размер обуви подбирается так, чтобы можно было надеть две-три пары простых носков или одну пару шерстяных. Можно, если позволяет масса переносимого груза, использовать несколько видов обуви — для переходов, непромокаемую, тёплую. В настоящее время разработано много образцов различной обуви для таких случаев, обладающей большинством из требуемых свойств.
Головной убор необходим практически всегда. Защита от осадков, ветра, солнца, насекомых может выполняться как самим головным убором, так и в сочетании с капюшоном верхней одежды. Удобны лёгкие кепи с козырьком, косынки, которые можно повязать на голову или шею для защиты от солнца и насекомых.
При обилии кровососущих насекомых наряду с мазями и аэрозолями хорошо помогает панама с сеткой. В условиях яркого солнца (степь, пустыня, снег) необходимы солнцезащитные очки. Они должны быть прочными и достаточно надежно держаться.
Так как многие предпочитают на охоту, рыбалку или в путешествие надевать камуфлированную одежду, то необходимо иметь при себе что-нибудь яркое: оранжевое или красное. Это нужно для подачи сигнала или обозначения вашего местонахождения в экстренной ситуации. Подойдут для этой цели бандан, косынка или просто лоскут яркой ткани, рюкзак яркой расцветки.